Author Archives: marcsi

A Playboytól az El Caminóig

Az augusztusi családi lapban találtok velem egy kis beszélgetést, ami az eddigi életemet öleli fel, A Playboytól az Elcaminóig címmel.  Persze nem könnyű feladat két oldalba sűriteni közel negyven év történéseit, de Békési Erikának sikerült, akinek ezúton is köszönöm ismét … Continue reading

Posted in Média megjelenések | Leave a comment

Reggelizz mint egy király avagy hogyan találtam emberségre egy kifőzdében?

Ezer éve- na jó még csak 9, 5 éve amióta itt lakom Mogyoródon- tervezem, hogy megnézem a gödi termált. Nekem innen tulajdonképpen egy köpésre van, de valahogy mindig csak “terv” maradt. Egészen két héttel ezelőttig, amikor újra eszembe jutott, és … Continue reading

Posted in Lélek, Vegyesbazár | Tagged , , | Leave a comment

Születő angyal

Egy beszélgetés során valaki megkérdezte tőlem, mit takar az, hogy hiszek az angyalokban. Nehéz az ilyesmire röviden válaszolni. Hosszabban valahogy így… Nagyon rég kezdődött, arra már nem is emlékszem, hogy ki által. Talán nagymamámtól hallottam róluk először. Az is lehet, … Continue reading

Posted in Lélek, Nincs kategorizálva | Tagged , , , , | Leave a comment

Avocadós vöröslencse saláta

Avocados vöröslencse saláta. Vegetáriánusként sok lencsét eszünk, mert tele van fehérjével, magas a rost tartalma és finom is. Rengeteg recept van a hagyományos lencselevesen vagy a főzeléken kívűl. Íme az egyik nagy kedvencem, amihez vöröslencsét használok. Ha kipróbálod, mostantól kezdve … Continue reading

Posted in Konyhatündér | Tagged , , , | Leave a comment

Raffaelló golyó és Bountys túrórudi golyó a karácsony utáni kajakómához

Lezajlott a Karácsony, és ahogy az lenni szokott degeszre ette magát mindenki. Én annyira nem, lévén a cukorral készült édességek tiltólistán vannak az endometriózis miatt, úgyhogy ha bűnözni akarok többnyire magamat kell kényeztetnem. Szóval megkívántam valami olyan édességet ami hamar … Continue reading

Posted in Egészség/Endometriózis, Konyhatündér | Tagged , , , | Leave a comment

Színház az egész világ és benne színész vagyok Én is.

Reggel a telefonomat pörgetve a “kezem ügyébe” került egy cikk, miszerint Novák Erik, a Nyócker producere szereplőket keres új filmjéhez. A Ragadozók című websorozat hétperces részekből fog állni amikből végül egy játékfilm-hosszúságú történet áll majd össze. Témáját tekintve, a fiúk … Continue reading

Posted in Média megjelenések | Tagged , , , | Leave a comment

Kenni, vagy nem kenni, azaz miért néznek engem mindig fiatalabbnak a koromnál.

Egyszer már írtam a kozmetikumokról. Itt bővebben is kifejtettem miért fontos az, hogy milyen készítményeket kenünk a bőrünkre, és mik azok az ártalmas anyagok amiket nap mint nap akaratlanul bejuttathatunk a szervezetünkbe, ha nem figyelünk oda. http://www.banovicsmarcsi.hu/az-endometriozis-es-a-kozmetikumok/ Érdemes ezeket komolyan … Continue reading

Posted in Egészség/Endometriózis | Tagged , , , , , , | Leave a comment

Kínai pirított zöldséges tekercs. Kicci, óccó.

Kínában éltünk két évet, és szégyenszemre egy receptet sem írtam nektek, pedig higgyétek el, a kutyán kívűl is van ám rengeteg ízletes ételük. Íme egy zöldségekkel turbózott ázsiai finomság. Pirított zöldséges sült tekercs édes savanyú mártogatós szósszal. Szokták ezt vietnámi … Continue reading

Posted in Konyhatündér | Tagged , , , | Leave a comment

Görög muszaka húsmentes verzióban

Volt itthon két szottyadt padlizsánom, fel akartam használni valamire. Gondoltam egyet, és elkészítettem a görög muszakát Marcsi módra, vegetáriánus változatban, a húst lencsével váltottam ki. Olyannira ízletes lett, hogy azóta be is illesztettem a repertoárba, és a második alkalommal készítettem … Continue reading

Posted in Konyhatündér | Tagged , , , , | Leave a comment

Körtés meggyes mákos sütike a büntetlen élvezetekért

Csináltam egy almás mákos köles sütit, ami nagyon jól sikerült, ezen felbuzdulva megpróbáltam kicsit cifrázni a dolgokat, ha már nyár és gyümölcsszezon, megpróbálkoztam a Körtés-meggyes-mákos verzióval. Annak ellenére, hogy kvázi egy “mindenmentes” sütemény, olyannyira menő volt, hogy lefotózni sem tudtam, … Continue reading

Posted in Egészség/Endometriózis, Konyhatündér | Tagged | Leave a comment